introdução

Durma melhor. Sinta-se melhor.

Uma experiência de sono personalizada para noites mais revitalizantes e dias mais despertos.
Começar
+600 mil avaliações
Aplicativo do dia
Escolha do Editor
Benefícios

Dormir do seu jeito nunca soou tão bem

Durma melhor
9 a cada 10 usuários perceberam melhoras na qualidade do sono.
Desperte relaxado
87% dos usuários passaram a acordar bem descansados e totalmente prontos para encarar o dia.
Viva melhor
O sono é um dos pilares da saúde, 90% dos usuários relatam melhor qualidade de vida.
Começar
mixes
Mixes

Crie seu próprio mix...

Escolha seus sons e músicas favoritos em uma ampla biblioteca para criar seu próprio mix relaxante.
Eternidade
Noite
Ruído do Vinil
Rio
Experimente este mix
Pausar
Carregando
Crie seu próprio mix
Meditação
Meditação

Adicione uma meditação ao seu mix

Use seu mix como base para uma meditação guiada que ajudará a acalmar suas inquietações.
Comece sua meditação
Prévia
Vivendo intensamente o agora
14 min
Prévia
Escaneamento corporal com relaxamento completo
17 min
Comece sua meditação
Histórias para dormir
Histórias para dormir

Descubra histórias para dormir perfeitas

Deixe-se levar por uma vasta seleção de histórias de todos os tipos.
Durma com sua própria trilha
Prévia
A lenda dos gigantes das Terras Alta
28 min
Prévia
A Cidade Submarina
49 min
Durma com sua própria trilha
depoimentos
Depoimentos

“O aplicativo mais bem avaliado na App Store da Apple”

- Business Insider
”Sofro com ansiedade intensa e enxaquecas. Este aplicativo me ajuda a reorganizar meus pensamentos e a me acalmar o bastante para conseguir dormir. Adoro as meditações!”
- Christie Tucker
”Só quero dizer que este aplicativo mudou a minha e a vida do meu marido em relação ao sono para sempre! Somos pura gratidão. Obrigada pelo aplicativo maravilhoso!”
- Katharina Yuktonis Cross
”Salva minha vida quando vou colocar meu bebê para dormir! E a mim mesma, quando estou muito inquieta 👍”
- Melanie Cook
”Sensacional, maravilhoso, excelente. Essas são as palavras que usaria para descrever o sono que tenho tido graças a esse aplicativo. Recomendo para todos que tiverem qualquer tipo de dificuldade para dormir.”
- Dana Horton
baixar
Também estamos no celular
Baixe o BetterSleep ou inscreva-se online para começar a dormir na sua própria trilha!
Experimente de graça